Novembre: la frutta e la verdura del mese da comprare
Un mese caratterizzato dai primi freddi ma che regala una grande varietà di frutta e verdura: ecco cosa comprare a novembre
Pasta di legumi: valori nutrizionali e perché fa bene
Una novità per i celiaci ma anche per chi vuole variare le fonti proteiche senza rinunciare alla pasta: la pasta di legumi è sempre più...
Diventare vegani non serve a salvare il pianeta: ecco perché
Smettere di mangiare carne non permette di contrastare i cambiamenti climatici: ecco perché diventare vegani non basta per salvare il pianeta
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Le lasagne vegetariane: la ricetta della pasta fredda senza cottura
Le lasagne vegetariane, una pasta fredda da preparare senza previa cottura. Un primo piatto freddo colorato e saporito.
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Pasta fredda: tutti i trucchi per prepararla alla perfezione
Perfetta sia a pranzo che a cena, l'ideale per i pasti in spiaggia ma anche se si hanno ospiti a casa: la pasta fredda è la regina...
Salute: un terzo di morti premature in meno con la dieta vegetariana
Uno studio condotto ad Harvard ha messo in evidenza come almeno un terzo delle morti premature possano essere evitate scegliendo di seguire una dieta vegetariana
La dieta vegetariana...
Bacche di goji: i benefici e le ricette per consumarle fresche
Tra i superfood più diffusi, le bacche di goji sono ricche di vitamine e antiossidanti e si prestano a numerose preparazioni, ma è preferibile consumarle fresche
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