Diete
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Gen- 2021 -25 Gennaio
Il consumo di pesce pro capite è in aumento: gli italiani ne mangiano 30kg l’anno
Come ormai avrete capito, molto spesso ci piace giocare con le statistiche che possono essere raccolte navigando sul web. Le…
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Dic- 2020 -28 Dicembre
RICETTA SMOOTHIE BANANA E MATCHA: IDEALE PER SENTIRSI PIÙ LEGGERI
Il Natale è ormai alle spalle, e con lui anche una lecita difficoltà nel processo di digestione delle pietanze. Nulla…
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27 Dicembre
ACQUA DETOX BRUCIA GRASSI CON ARANCIA E LIMONE: L’IDEALE PER IL POST NATALE, IN ATTESA DEL CAPODANNO
La prima delle ricorrenze di questo periodo è ormai ce la siamo lasciata alle spalle. Probabilmente ognuno di voi avrebbe…
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Nov- 2020 -23 Novembre
RICETTA PANCAKES LIGHT CON FARINA D’AVENA: LEGGERI E IDEALI PER LA DIETA
Quando si segue un regime alimentare dietetico, la cosa più importante per rimanere fedeli alla scelta è sempre la stessa.…
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17 Novembre
LA PERA È SOTTOVALUTATA: RICCA DI VITAMINE E AIUTA A PERDERE PESO
Quante volte avete sentito nominare la frutta e le verdure in discorsi legati al mantenere la forma fisica e al…
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Ott- 2020 -23 Ottobre
IL MIELE E I SUOI BENEFICI: È ADATTO ANCHE PER LA DIETA?
Nel mondo odierno, siamo bombardati totalmente dalle notizie che ci arrivano in ogni istante grazie alle nuove tecnologie. Fondamentalmente internet…
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Set- 2020 -26 Settembre
IL GELATO A COLAZIONE CI RENDE MIGLIORI: LO SPIEGA UNO STUDIO GIAPPONESE
Ormai siamo tutti stanchi di ascoltare le solite frasi circa l’importanza della colazione. Certamente quest’ultima è veramente il pasto più…
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Ago- 2020 -13 Agosto
I PANCAKES INTEGRALI, RICETTA GOLOSA E DIETETICA: COME PREPARARE
Per la gran parte delle persone, essere a dieta significa rinunciare alla maggior parte dei piaceri culinari. Effettivamente qualche modifica…
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7 Agosto
BEVANDA FRESCA ESTIVA: L’ACQUA DETOX CON ZENZERO E LIMONE
Siamo finalmente arrivati nel pieno della stagione estiva. Per le dinamiche che abbiamo avuto modo di immaginare durante gli scorsi…
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6 Agosto
COLAZIONE FIT E NUTRIENTE: ECCO LA GRANOLA, OTTIMA ANCHE A MERENDA
La questione dieta estiva è sempre un argomento abbastanza scomodo da trattare. Vi sarà capitato sicuramente di avere a che…
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