Diete

Il pomodoro è un alimento che supporta il nostro organismo, sostenendolo sia nel mantenimento del benessere che nella perdita di peso.  Il pomodoro è un alimento estremamente versatile...

Se i bambini sono sempre più obesi è colpa delle madri che non notano i loro problemi di peso: a rivelarlo è uno studio sull'obesità infantile condotto...

Aiuta la memoria, sostiene le difese immunitarie e ha benefici anche contro la colite: il cioccolato ha mille benefici, a patto però che sia fondente con almeno...

Stagione estiva uguale prova costume: come superarla senza rinunciare ai propri piatti preferiti? Basta prestare attenzione alla misura del piatto... e al suo colore Secondo una recente ricerca...

Colpa della dieta o del metabolismo? Nessuno dei due, almeno in parte: una studiosa italiana ha scoperto che i batteri intestinali sono responsabili della pancia piatta... o...

Secondo due ricercatori, ogni persona reagisce in modo diverso agli alimenti: per questo è possibile calcolare, grazie a un algoritmo, quale sia la dieta più efficace per...

Junk food o cibi sani? A determinare la scelta sul menu quando mangiamo fuori sarebbe il volume della musica: secondo una ricerca, il volume alto orienta verso...

Una ricerca rovescia il luogo comune per cui non bisognerebbe mangiare più di due uova a settimana: un uovo al giorno ridurrebbe il rischio di problemi cardiovascolari Diversi...

Lo zucchero è una sostanza dolcificante che genera dipendenza, con una serie di conseguenze negative per la salute tra cui l'apporto elevato di calorie. Molti scelgono quello...

Le proteine sono importantissime per una dieta equilibrata e per restare in salute, ma importante è la fonte dalla quale le assumiamo: uno studio dice sì alla...